龙年新年初一，一大早就有轻度雾霾，但还是去跑了一会儿步。早上的例行程序是下楼倒垃圾、跑步、买早餐。今天早上没倒垃圾，老说法是大年初一不倒垃圾，这说法后面有着模棱两可的道理，我不想违背。因为雾霾，跑步时呼吸道不舒服，就没跑多久。走进超市，对店长说“过年好”，店长愣了一下后笑着说“过年好”。我说来杯咖啡，她问，“还是大杯拿铁加浓？”，我说是的。没买早餐，回家自己下面条，用鸡汤煮面条。昨天过年做了九个菜，其中有鸡汤，还剩下不少，刚好可以下面条。
上午去医院看望老人家。老人家状况还好，这让人略感欣慰。能感觉到老人内心的孤独，我知道这种孤独不可避免，但我依然心怀愧疚。
今天发送和回复了不少微信。人年纪越大会越感到孤独，多发发朋友圈和微信消息，或许能够消除些许孤独。有时候别给自己设置太多条条框框，钝感一些或许更好，没必要发个消息和朋友圈还要过度思虑。
下午雾霾消散，阳光很好，走在户外能感觉到温暖。打电话给老家江西万载的亲戚，对方说那里今天也开始放晴。前些天南方天气寒冷，很多地方冰雪侵袭。今天开始迎来一个晴好的春节假期，很是让人开心。
下面条用啥汤料？老人家该怎么照顾好？发的朋友圈有没有人点赞？好朋友是不是要安排见见了？明天天气是不是会好一些？平凡的日子里，平凡的人关心的都是这些平凡的事情，快乐也是平凡简单，但也很珍贵。
今年要多约朋友见面，见面胜过手机发送消息百千条。就这么定了。